表觀遺傳學(Epigenetics)告訴你什麼是「心轉萬法」？

「萬法唯心，心轉萬法。」
 這是到目前為止，佛陀給我最大啟發的教導。

大部分人都聽過，轉念就能轉心，轉心就能轉境。但當中的原理是什麼？
 💡讓我們從科學角度解說「轉念」—
 暢銷全球著作<The Biology of Belief>的作者，幹細胞博士Dr. Bruce Lipton分享過，根據表觀遺傳學(Epigenetics)，你的想法會產生化學作用，傳遞到你的細胞，從而決定你將會成為什麼樣的人，經歷什麼樣的事。
 例如當我們覺得自己在一個情境中受到威脅，那種「受威脅的感覺」就會傳遞到我們的血液中，因此你的自我保護系統會作出防備，因而產生不利於身體的症狀，又或者作出情緒或行為上的過度反應。但重點是，你的細胞看不到環境，因此它們不知道那些威脅到底是真的還是假的，它們只懂得作出化學反應。
 簡而言之，你的想法（心念）的功能就是在「我們所相信的」和「我們將會經歷的現實」之間建立起連貫作用。
 所以，如果我們要經歷不一樣的感覺、想法、人事物，我們必先要從轉念做起。外境都是假象，都是虛妄。念一轉，心轉，外境轉。
 祝 美好的一天🌷#佛誕吉祥 #長週末愉快
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 曾經用過很多方法轉心轉念但未達到理想效果？因為我們透過閱讀、上工作坊，甚至克制自己的想法，都只是在5%的顯意識層次發生作用。我們真正要做的，是在95%的潛意識中下功夫。其中一種最有效的方法，就是PSYCH-K®️。
 PSYCH-K® ～是一個有科學實證、快速轉化負面情緒的工具。你已厭倦久困在自己的憂慮中，並且改寫你的信念，從而改寫你的人生。你準備好迎接更棒版本的自己了嗎？那個更放鬆 更接納 更升級的自己。

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