【晨光早安文 】用數分鐘調較好一整天能量
【晨光早安文-】用數分鐘調較好一整天能量
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Soul Room 素晴心靈工作室
Change your beliefs, change your reality.
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
周兆祥博士出新書啦！
精製食物如麵包、餅乾、甜點、香腸、火腿都高糖、高鹽、高脂，缺乏人體所需要的營養，如維生素、礦物質、植化素，更缺乏會帶來飽足感的膳食纖維。長期吃這些食物，身體細胞處於飢餓狀態，不斷需求養分，大腦會不斷發出身體繼續需要進食的訊號。所以容易造成飲食過量、過重及營養不良。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
蝴蝶不為曾經作為毛毛蟲羞愧
蝴蝶不為曾經作為毛毛蟲羞愧，我們同樣不需用羞愧的角度回顧過去。那只是我們茁壯成長的必經階段。
- 安東尼。古斯亞迪
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
為您踏出的每一步感到自豪
我們不需要等待到目標達成的那一刻才為自己感到自豪。
如果您的目標讓您感到快樂，那麼完成目標所需要的每一步，都跟完成目標的那一刻一樣重要。讓完成目標所行的每一步都讓您比從前更快樂，讓我們愛上這個過程。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
自信心：不帶內疚地說"不"。無懼地說"是"。
知道自己的信念，定時檢測自己的信念，保留令自己成長的信念，摒棄再不支持自己提升的信念。
這個過程可以讓我們逐步消除疑惑，並且知道自己真正要的什麼。當我們知道自己真正要什麼，便有能力以靜、定、慧，表裡一致地回應外在一切。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
致富關鍵｜信念 + 系統
感謝國際資深增值策略師、P&S Academy創辦人Lucy Jiang 樓市蔣門人及其拍檔東南亞首席投資總監Raymond邀請我為他們內部團隊分享「信念轉化」🌿
T. Harv Eker在其暢銷著作《有錢人想的和你不一樣 Secret of the Millionaire M
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
宇宙 - 強大的配對機器
宇宙 - 強大的配對機器
宇宙像一副強大的配對機器，可以將頻率相近的人事物拉在一起
回想一下，你當下所擁有的，例如某一件衣服、你現在做的工作、你曾去過的地方，是否都曾經在過去的某一個當下，你熱切期盼過？
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
「當你被某個偉大的目標、某項非凡的計劃啟發時，你所有的想法就會突破它們局限......
「當你被某個偉大的目標、某項非凡的計劃啟發時，你所有的想法就會突破它們局限——你的心智會超越限制，你的意識會往每一個方向擴展，然後你會發現自己置身一個偉大而美好的新狀態。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20202 min read
女神們，擁抱您內在的女性能量
甚麼是女性能量？
我們的社會以男性能量為基礎。人們重視採取行動、邏輯思維，以及個人成就。這些都是很棒的東西，但它們只是拼圖的一半。我們同時需要了解，信任直覺及寧靜所給予我們的力量。否則，我們會筋疲力盡（burnout)，更甚是失去覺察生活的能力。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
越是滿足，越是感恩，越是幸運。
這不是鼓勵說話，這是法則，宇宙法則。
不信的話，試試看，反正感覺滿足與感恩，不花費我們一分一毫，卻會帶給我們無限豐盛。🌈🌈🌈 成正比的（大多時候是超出比例），你累積的滿足與感恩時數越多，吸引的幸福豐盛越多。你不能夠等到擁有什麼，才變得快樂，事實上是你必須先快樂起來。而想要立
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
你的每一個意識狀態高低，都在創造、顯化物質實相。- Dr. Bruce Lipton
你的每一個意識狀態高低，都在創造、顯化物質實相。
今天，嘗試觀照一下你與自己的內在對話（Self-talk)，那些正反映著你潛意識中的想法與信念。Your brain sends out vibration all the time, and your thoughts affe
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
將憂慮，轉化為自我探索
在防疫的同時，也可以觀照一下自己現有的生活習慣。你有足夠的休息嗎？你有給身體足夠的水分與養分嗎？你有做適當的運動讓身體多餘的能量釋放出來嗎？ 我們的身體由我們出生至今，一直義無反顧地支持我們，多多將專注力放在身體上，好好愛惜他。媒體、社交網絡充斥着令人不安的疫情消息，我們更...
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
你有看過清晨4時的洛杉磯嗎？- 高比拜仁
It matters not how long we live, but how.
Thank you #kobebryant for all the positive impact you have made in the world. 我們的生命有多大的價值，也就在於我們如何
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
🌹花精具有療癒情緒的神奇能量
花是平衡情緒的靈藥，研究發現，不同花朵的能量，所呈現的光譜都不盡相同，訊息波頻與振幅各異，能夠平衡人的各種負向情緒，因此我們可以針對人的各種情緒困擾，尋得相應的花朵來平衡之。
食用玫瑰富含維生素，養顏滋潤之餘，對消除疲勞及傷口癒合也有幫助，還可以調理女性生理問題，促進血液循環。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
大部分的情感關係問題出自於，你期待你的愛人愛你，多過你愛你自己。
所以我愛你是因為你是你，我是我。
你因為是你，所以我愛你；我因為是我，所以被你愛。
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Nadia 素晴
Jul 21, 20201 min read
我們有可能只吸引到正面的情境嗎?
最近，收到一位個案的回饋，個案從前經常感到生活諸事不順。在療程中，找出在個案信念系統中造成生活不如意的「限制性信念」，並為個案做即時轉化。個案是一位非常含蓄的男士，療程後一直沒有與我聯繫。卻在三個月後的一個晚上，突然傳短訊給我，說他現在更能輕鬆地面對所謂的正負面事件，說自己...
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素說 Soul Speaks : Blog2
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